睡眠・快眠・不眠症情報局 |
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・睡眠障害について・まとめ 現代では、不眠症をはじめとする様々な睡眠障害の存在が認められています。また、それと同時に、睡眠障害のそれぞれの症状に合った治療法も確立されつつあります。 睡眠障害の中には、患者本人の睡眠中におきるものなどもあり、本人では睡眠障害であるという認識すら持てないというのが現状であるといえます。 ですから、自分が睡眠障害であると認識できている場合はなるべく専門家に診察を受けた方が良いでしょうし、身近に睡眠障害の疑いがある人がいる場合は、ためらうかもしれませんが、はっきりと指摘し、専門医による診察を受けることを勧めるべきでしょう。 放っておけば、睡眠障害が引き起こす睡眠不足、眠気などで、何らかの事故を起こしてしまう可能性もありますから、油断は禁物です。 睡眠障害についての正しい知識を持つことで、このような事態を避けることができるでしょう。 |
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